如何增加抛投弧度?避免被帽!

如何增加抛投弧度?避免被帽!
2020年05月06日 18:17 新浪体育

  来源:公众号“野球帝”

  兄弟们好,帝哥来了!抛投弧度太低,容易被帽,怎么办?

  除了你要明白抛投的出手原理,今天咱再整3种练习,让你轻松调高自己的抛投弧度

  【1】板后抛投

  位于篮板后侧,负角度抛投

  【2】干扰棒练习

  让防守者举着干扰棒,在他面前抛投,迫使增加弧度,最好找一个个儿高的兄弟!

  【3】远距离抛投

  熟练之后,我们可以进行远距离的抛投训练

  当然目的不是为了让你在比赛中,用这种手段得分,而是找到抛投的感觉,近距离出手时更有谱,弧度更高!

(责编:大黑牛)
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